Entraînements découverte XTERRA 2020

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RÉSUMÉ :

XTERRA Québec, en collaboration avec Tendih cross-triathlon et le club de vélo de montagne du Lac Beauport vous offre des entraînements de cross-triathlon et reconnaissance des sentiers XTERRA Québec tout au long de la saison d'été 2020.

Frais :

• 8$ par personne par entraînement (plus les frais d’inscription en ligne et les frais d’accès à Empire 47 s’il y a lieu)
• Les revenus servent à récompenser les entraîneurs

En cas de mauvais temps :

• L’activité pourrait être modifiée si les conditions ne permettent pas l’activité prévue (exemple modifié pour de la course si l’accès aux sentiers de vélo sont fermés).
• Si l’activité doit être modifiée ou annulée, il est possible de se faire rembourser son inscription.

HORAIRE DES ACTIVITÉS : 

Entraînement #1 : Dimanche 5 juillet

Heure : 9h00 

Lieu : Empire 47

Activité : Vélo de montagne

Pour qui : Niveaux débutants et intermédiaires (bienvenu aussi aux avancés)

Entraînement : 

• Tournée de sentiers potentiels pour le XTERRA Québec 2021
• Conseils techniques en vélo de montagne (bases, grimpe et descente)

Entraînement #2 : Mardi 14 juillet

Heure : 17h30 

Lieu : Parc du Brûlé, Lac Beauport (sentiers du Saisonnier)

Activité : Course en sentier

Pour qui : Niveaux débutants et intermédiaires (bienvenu aussi aux avancés)

Entraînement : 

• Bases techniques de la course en sentier
• Préparation physique pour la course en sentier
• Conseils technique pour les transitions du vélo à la course

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